Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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cancer du sein

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  par boubou (39) Posté le 11-12-2007 à 12:54
grosse prise de poids au cours des traitements liés à mon cancer du sein, traitements qui ont duré jusqu'en Aout 2007 et ceci depuis janvier 2000. Aujourd'hui nouveau combat pour perdre ces kilos qui se sont incrustés dans mon corps, pour me protéger ???? c'est fatigant de toujours se battre, mais l'enjeu c'est notre santé donc il faut y aller !
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loulou_1720 (16) répond Posté le 05-03-2026 à 17:25

Coucou- ;) Bonjour les copinettes :x
Je recommence :P

Qui a regardé le film sur la 2 sur l'agriculture et leurs combats ?
ensuite il y avait un débat sur les femmes d'agriculteurs qui à une
époque ( pas si lointaine finalement ) n'étaient pas considérées du tout
-- on l'a enregistré *-:)
Quand je me suis mariée en 1969 il n'y avait qu'un compte et compte chèque Mr et dès que j'ai travaillé vite j'ai eu un compte à moi ( non mais ) avec Patrice c'est complètement différent :)
,
Josette woua comme il a grandi Maxime c'est fou , merci de partager et ta petite chienne àl'air maltraitée :D

Nath c'est beau tous ces arbres en fleurs merci de partager aussi :x

Dany oui c'est fatiguant le kiné mais ça fait du bien , Patrice en fait
depuis qu'in a la SEP ,il faut bouger ( je me motive en même temps :x

Poffe ça va ? C'est l'anniversaire d'Aurélie aujourd'hui ? :x
Nicole ça va ? les vignes aussi ? :x

Nous sommes ou avons été des femmes fortes :-q

Bonne journée à toutes :x :x :x :x :x bises de Moua








On parle souvent de femmes fortes.
Mais la vérité, c’est que beaucoup d’entre elles n’ont simplement pas le
choix.
Elles avancent chaque jour avec mille choses dans la tête:
- le travail, la maison, les enfants, les factures, les rendez-vous, les
repas à préparer et toutes ces petites responsabilités invisibles que
personne ne voit vraiment.
Elles portent beaucoup.
Parfois trop.
Elles continuent même quand la fatigue est là, même quand personne ne
remarque leurs efforts, même quand elles auraient juste besoin d’une pause.
Pas parce qu’elles sont invincibles.
Mais parce qu’elles aiment profondément ceux pour qui elles se battent
chaque jour.
À toutes les femmes qui tiennent debout malgré la pression, à celles qui
jonglent entre mille rôles,
à celles qui donnent sans toujours recevoir.
Votre force ne fait peut-être pas de bruit, mais elle mérite d’être
reconnue.
Et parfois, il suffit d’un simple mot pour le rappeler:
" Merci."


loulou_1720 (16) répond Posté le 03-03-2026 à 19:38

Coucou ;) les copinettes :x

Qu'elle belle journée , la toiture est fini de nettoyer je pourrai aller prendre le soleil plus tôt ;)

Et vous que faites-vous ?

Je parle de handicape , mais il y en a pleins même invisibles ,

Bonne soirée à toutes
























Vous savez ce qui est parfois le plus dur avec un handicap ?
Ce n’est pas la douleur.
Ce n’est pas la fatigue.
Ce n’est pas de devoir se lever tous les matins avec des limites physiques.

Non. Parfois, ce sont les petites absurdités du quotidien.

Les portes trop étroites, où il faut se tordre dans tous les sens pour passer.
Les placards trop hauts, où même un escabeau ne suffit pas.
Les interrupteurs placés à hauteur de plafond comme si tout le monde était un géant.
Le linge à plier qui devient un véritable puzzle acrobatique.
Et ces fameux objets “pratiques” qui ne le sont jamais pour nous…

On s’adapte, on invente des astuces, on rit parfois de nous-mêmes.
Mais chaque obstacle inattendu nous rappelle que notre quotidien est différent.
Et pas toujours parce qu’on le choisit.

Et puis il y a le regard des autres :
Ce mélange de curiosité, de gêne, parfois d’incompréhension.
Les phrases maladroites, les conseils non sollicités…
Et ce moment où vous vous dites : “Non, je ne peux pas… mais je vais trouver une solution quand même.”

Parce que oui, on survit. Oui, on s’adapte.
On apprend à transformer chaque petit obstacle en victoire.
On apprend à être créatifs, patients, débrouillards.
Et parfois, on apprend aussi à rire de ces absurdités du quotidien, parce que c’est ça, continuer à vivre pleinement.

Alors aujourd’hui, on célèbre toutes ces petites victoires invisibles.
Chaque passage par une porte trop étroite.
Chaque tiroir atteint malgré la galère.
Chaque geste accompli malgré la fatigue.

Parce que ce sont ces moments-là qui montrent notre vraie force.


loulou_1720 (16) répond Posté le 01-03-2026 à 13:08

Coucou ;) Bonjour les copinettes :x

Je passe pour vous souhaiter une bonne fête des grands-mères !


Bon dimanche à vous toutes :x :x :x :x :x :x bises de moua

















Être grand-parent,
c’est tomber amoureux 2 fois: d’abord de l’enfant que tu as élevé, puis de celui qu’il élève à son tour.
C’est un amour qui s’étire autrement ,plus large, plus doux, plus lent…
Un regard qui sait désormais à quelle vitesse les années s’envolent.
C’est tenir une petite main qui en rappelle une autre.. celle que tu guidais autrefois, et qui appartient aujourd’hui à maman ou papa.
C’est raconter la même histoire, encore et encore, juste pour le plaisir de les voir rire , un rire qui devient ta chanson préférée, celle dont tu ne veux jamais entendre la dernière note.
C’est garder des biscuits “au cas où”, arriver trop tôt pour ne rien manquer, prendre place au premier rang et applaudir comme si tu attendais ce moment depuis toujours , parce qu’au fond, c’est vrai.
C’est dire oui, oui pour un autre biscuit, oui pour un chapitre de plus, oui pour 5 minutes avant de dormir, parce que tu connais maintenant la valeur du “encore un peu”.
C’est regarder ton enfant devenir parent, et murmurer les mêmes prières que tu faisais autrefois à 2h du matin, quand la fièvre ne voulait pas tomber.
Être grand-parent, c’est savourer ce que la vie avait filé trop vite, de cueillir la magie, d’écouter les rires, et de goûter pleinement les matins que tu n’avais pas vus passer.
Être grand-parent, c’est tenir hier dans tes bras, tout en semant demain dans les leurs.

Ce n’est pas seulement de l’amour. C’est un héritage.
C’est des berceuses, des biscuits, des rides, et des yeux émerveillés.
Et c’est, sans aucun doute, l’un des plus grands privilèges de la vie.


loulou_1720 (16) répond Posté le 25-02-2026 à 11:55

Coucou ;) Bonjour les copinettes:x

Il fait beau tant mieux . :-q

Depuis quelques temps je suis fatiguée je ne sais pas pourquoi :P :-S
Si j'étais active au moins mais non je me traîne. Pffffff
Quoi faire pour que la batterie redémarre ?
Et vous comment ça va ?
Je vais faire une salade avec tous les restes voila *-:)

Bon mercredi à vous toutes :x :x :x :x :x bises de moua














Il existe une loi universelle qui dit que dans la vie on récolte ce
qu’on sème. On appelle aussi cela la loi de cause à effet la loi d’action réaction c’est-à-dire que tout ce qu’on lance nous revient.

Un petit garçon habitait dans une vallée avec sa mère.Un jour le petit garçon était furieux après sa mère Elle venait de le
fâcher parce qu’il avait été méchant.Le petit garçon est sorti alors sur le balcon de la maison et a commencé à crier.
« Je te déteste je te déteste » Et l’écho de répondre « Je te déteste je te déteste »
Effrayé le petit garçon est vite rentré dans la maison ,il est venu
retrouver sa mère.
« maman il y a un petit garçon dans la vallée qui ne m’aime pas ,il dit
qu’il me déteste » la mère de répondre à son fils avec un léger sourire.
« Ne t’inquiète pas car il y a aussi un autre gentil petit garçon dans
la vallée qui lui t’aime beaucoup Va dehors et dis-lui toi aussi que tu
l’aimes »
Et le petit garçon de retourner à l’extérieur et de crier au petit
garçon imaginaire:
« Je t’aime je t’aime » Et de l’écho de répondre « Je t’aime je t’aime.
Dans la vie on récolte toujours ce que l’on sème. Si vous lancez des
messages de haine, c’est également la haine que vous récolterez en retour.Par contre si vous lancez des messages d’amour ,c’est aussi de l’amour que vous recevrez en retour.
Le bonheur que les gens vous prodiguent est votre responsabilité.
Dites du bien des autres et ils diront du bien de vous.
Lorsque tu craches en l’air ça te retombe toujours sur le nez



loulou_1720 (16) répond Posté le 23-02-2026 à 10:55

Coucou ;) Bobjour les copinettes:x

Vous allez comment ?

Bon lundi à toutes :x :x :x :x :x :bises de moua








Chaque jour, je la voyais depuis ma fenêtre. À 4h précises, , elle
s’asseyait sur le perron avec sa jolie robe , bien coiffés et ce rouge
à lèvres écarlate et elle attendait toujours.
Je la saluais de loin. Parfois elle me souriait, d’autres fois pas.
- Vous sortez, Dame Elvira ? lui ai-je demandé un jour, en m’approchant.
- Mon fils m’a dit qu’aujourd’hui m’emmènerait prendre le
goûter à la pâtisserie du coin, Ils ont de petits gâteaux au citron
m’a-t-elle répondu.
Je ne lui ai pas dit que la pâtisserie était fermé depuis 3 ans.
Ce jour-là, comme tant d’autres, personne n’est venu.
Un jour je n’ai pas vu qu’elle descendait. Je me suis inquiétée. J’ai
frappé à sa porte et elle m’a ouvert , les yeux rougis.
- Je vais bien, je me suis juste endormie, a-t-elle dit en rajustant sa
chemise de nuit.
Non elle n’allait pas bien. Elle était brisée.
Le lendemain matin, j’ai pris une décision.
— Dame Elvira ? ai-je dit en frappant à sa porte, Vous venez prendre le
thé avec moi ?
Elle m’a regardée surprise
- Comment ça ?
- On va goûter. C’est moi qui invite. Vous êtes splendide , allez venez .
Ses yeux pleins d'eau, elle a baissé le regard.Puis la main devant la
bouche.
- vÇa fait si longtemps que personne ne m’invite nulle part a-t-elle
murmuré.
Elle m’a serré le bras avec force pendant que nous marchions vers le
coin de la rue. Elle m’a parlé de sa jeunesse, de sa première robe en
dentelle, des chansons qu’elle chantait à son fils enfant .
Je ne sais pas si elle m’a un jour remerciée avec des mots. Mais la
façon dont elle m’a regardée, avec ces yeux pleins de vie pour la
première fois depuis longtemps, m’a suffi.
Depuis, chaque vendredi est le nôtre.
Et même si son fils ne vient toujours pas, elle continue de se préparer.
Mais plus pour lui, elle le fait pour elle, et un peu aussi pour moi


loulou_1720 (16) répond Posté le 19-02-2026 à 20:35











Coucou ;) Bonsoir les copinettes :x

Belle citations Nath :-q

Oui marre de ce temps .pas dormi tellement il y avait du vent :-S
Mais comme toi nous sommes en hauteur mais depuis plus de 20 je n'ai pas connu ça. :-O
Josette comment ça se passe chez toi ? :x
Dany et Nivole vous n'êtes pas gâtées. :x
À Cognac où est le papa de Louise et Mathilde ils ont beaucoup d'eau aussi . :^>

Poffe quel temps en Belgique ? :x

Pour le texte , je connais beaucoup de portugais, il me semble que c'étaient les premiers émigrés ; Beaucoup de femmes Maria , il y en a une qui vient chez les parents depuis fort longtemps faire le ménage ! ils sont travailleurs c'est certain !
Je vous souhaite une bonne soirée à toutes et courage :x :x :x :x :x :x Bises de moua













Le Portugais
Je m’appelle José.

J’avais 22 ans quand j’ai quitté mon village au Portugal.
Une petite maison blanche, l’odeur du café le matin, et la voix de ma mère qui m’appelait par la fenêtre.

Je suis parti avec une valise trop légère et le cœur beaucoup trop lourd.
Je ne partais pas pour voyager. Je partais pour travailler.
Pour aider.
Pour espérer une vie meilleure.
Les premiers mois, personne ne comprenait mon accent.
Je comprenais mal leurs mots, mais je comprenais la fatigue, le froid et le silence des chambres ouvrières.
J’ai appris la langue avec mes mains. Avec la sueur sur les chantiers.
Avec les “bonjour” timides devenus des sourires.
On m’appelait “le Portugais”.
Aujourd’hui, on m’appelle voisin… collègue… ami.
J’ai construit des murs, des routes, des maisons. Mais surtout, j’ai construit ma place.
Mes enfants parlent mieux français que moi.
Et quand ils me disent “Papa”, je sais que le voyage en valait la peine.
Je n’ai jamais oublié d’où je viens.
Mais j’ai appris à aimer là où la vie m’a planté.
Parce qu’on peut quitter sa terre… sans jamais perdre ses racines.
Et un jour, sans s’en rendre compte, on devient chez soi ailleurs.







loulou_1720 (16) répond Posté le 18-02-2026 à 12:19

Coucou ;) Bonjour les copinettes :x

Comment allez-vous ?

Bonne nouvelle il ne pleut pas :-q

Avant d'aller mettre de l'ordre dans la cuisine et déjeuner quand Patrice va arriver ,je passe bous dire bonjour. :x



Bon mercredi à toutes :x :x :x :x :x :x bises de moua


















Elle était allongée, le regard fatigué… et pourtant, une seule feuille accrochée à un arbre suffisait à lui donner la force d’y croire encore.
Une jeune fille, gravement malade, passait ses journées alitée.
Un jour, en regardant par la fenêtre, elle demanda doucement à sa grande sœur :
— Dis, combien de feuilles restent sur cet arbre ?
La sœur, les yeux brillants d’émotion, répondit :
— Pourquoi tu me demandes ça, ma sœur ?
— Parce que je sens que… quand la dernière feuille tombera, ce sera la fin pour moi.
La sœur s’est approchée, a pris sa main et a chuchoté :
— Alors, jusqu’à cette dernière feuille, on vivra chaque jour comme un cadeau.
Les jours passèrent. Les saisons aussi.
Les feuilles tombaient une à une… sauf une.
Une seule résistait. Chaque matin, la jeune fille la fixait, persuadée que tant qu’elle tenait, elle vivrait encore.
L’automne, l’hiver, le printemps…
Puis l’été arriva. Et la feuille était toujours là.
Sa santé s’améliora. Son sourire revint.
Et dès qu’elle put sortir, elle courut voir ce petit miracle.
Mais en s’approchant de l’arbre, elle comprit…
Ce n’était pas une vraie feuille.
C’était une feuille en plastique, soigneusement peinte à la main et attachée par sa sœur.
Un geste silencieux, rempli d’amour, pour lui dire :
“N’abandonne pas. Garde espoir.”

Parce que parfois, il suffit d’un petit rien…
Un geste, une pensée, une présence… pour rallumer toute une vie.
Et ça, ça peut tout changer.


loulou_1720 (16) répond Posté le 15-02-2026 à 19:42

Coucou ;) Bonsoir les copinettes :x

Poffe c'est beau tout blanc :-q nous surtout de l'eau sans discontinuer , des barrages un peu partout , routes coupées ! je ne sais pas si ça va aller pour Patrice pour aller bosser :-O il pleut trop pour avancer voir !
Marceau t'a gâtée , pourquoi des roses blanches ? ;) ça va Aurélie ?

Nath :x

, Dany courage , Josette aussi et Nicole pareil d'après les infos :-S

Je vous souhaite une bonne soirée à toutes et courage :x :x :x :x :x :x

















L'amitié enfantine..

L’amitié occupe une place essentielle dans la vie des enfants.
C’est le premier lieu de découverte de l’altérité en dehors du cercle familial.
Un monde rien qu’à eux où naissent des émotions fortes, de grandes joies mais aussi parfois des peines tout aussi grandes.
« C’est mon meilleur ami ! »
« Je veux plus être son ami, il est nul ! »
Souvenez-vous de ces périodes tellement intenses où nous étions “fous d’amitié” pour une nouvelle amie/ un nouveau copain en qui nous voyions, du haut de nos sept ans, tellement de choses fascinantes :
« elle avait des baskets bleues et même, elle jouait de la guitare », « il avait des Rollers et des taches de rousseur » !
Les premières amitiés donnent aux enfants l’occasion de s’ouvrir au monde, de prendre pour la première fois l’initiative de construire une relation hors de la cellule familiale et de découvrir la différence chez leurs pairs:
" celui qui a un chien, celui qui est enfant unique, celui qui a “deux maisons”…
Explorer un autre fonctionnement familial que le sien, que l’on croyait jusqu’alors universel, est très enrichissant et fondateur pour nos enfants, c’est pour cela que l’amitié occupe une place essentielle dans leur vie : elle leur permet de s’ouvrir aux autres et de se construire dans ce rapport aux pairs.
Très Bonne soirée à Toutes tous



loulou_1720 (16) répond Posté le 14-02-2026 à 20:37

Coucou ;) Bonsoir les copinettes:x

Juste pour vous souhaiter une bonne St-Valentin à toutes , et même celles et ceux qui sont seules/ seuls

ON VOUS AIME

Une pensée à celles qui ont des inondations.

Bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x






L’amour, ce n’est pas ce qu’on montre.
C’est ce qu’on ressent quand personne ne regarde.

Pour la Saint-Valentin, je ne rêve pas de grandes scènes de film.
Pas de perfection irréelle.
Pas de contes de fées.

Je pense plutôt à quelque chose de beaucoup plus rare.

Un cœur qui comprend vraiment.
Pas seulement les qualités faciles…
Mais aussi les silences, les doutes, les journées plus lourdes.

Des bras qui ressemblent à un refuge.
Pas à une possession.
Pas à une illusion.

Une présence qui reste quand tout est calme.
Quand tout est imparfait.
Quand la vie n’est pas “instagrammable”.

Parce que l’amour solide ne vit pas dans les bouquets.
Il vit dans les gestes minuscules qu’on répète sans témoin.

Un regard doux.
Une patience réelle.
Une main qui ne se retire pas dès que ça devient inconfortable.

On nous vend une version brillante de l’amour.
Mais dans la vraie vie, aimer quelqu’un, c’est souvent très simple…

C’est rester.
Écouter.
Comprendre.
Choisir encore.


Jason Lapointe


loulou_1720 (16) répond Posté le 12-02-2026 à 20:45

Coucou ;) Bonsoir les copinettes :x

Comment allez-vous ?

avec ce temps pfff, ça déborde dans les champs pas loin de chez nous :-O

Nicole tu dois aussi avoir ça en Gironde !

Dany aussi Lot 't Garonne ? ?

Josette pas trop de dégâts dans l’Hérault ? nappes phréatique ? ;)

Nath vous allez bien tous les 2 ?

Nous nous sortons entre les gouttes quand on est obligés , comme les courses demain , on verra bien :P

Bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x bises de moua






















Coup de gueule tendre des anciens :D

On nous dit aujourd’hui : “C’est votre génération qui a abîmé la planète !”

Alors permettez-nous de répondre calmement, mais franchement.

Nous allions chercher le lait à la ferme avec une même bouteille métallique qui servait pendant des décennies , pas des briques jetables.
Les couches se lavaient. Les vêtements séchaient dehors. On avait une seule radio pour toute la maison. Et un réveil qu’on remontait à la main.
On réparait ce qui cassait, on recousait ce qui se déchirait, on gardait nos affaires tant qu’elles tenaient debout.
Un cartable faisait toute l’enfance, pas une année.
Un crayon s’usait jusqu’à devenir trop petit pour être tenu.
On buvait l’eau à la fontaine. On marchait. On pédalait. On empruntait le bus ou le train.
Pas besoin de tapis de course électrique pour simuler la marche : la vie était notre salle de sport.
On bricolait, on jardinait, on faisait avec ce qu’on avait.
Ce n’était pas par militantisme écologiste ,ce mot n’existait même pas ,c’était juste du bon sens.
Alors peut-être qu’on ne maîtrisait pas le langage moderne, qu’on ne savait pas faire des posts, des hashtags et des stories, mais on savait vivre simple, durable, et respectueux.
Respectez la mémoire de ceux qui ont traversé la vie en faisant attention sans le savoir.
On n’a peut-être pas sauvé la planète, mais on n’a certainement pas été ceux qui l’ont le plus abîmée.



















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