* LE TIP TOP DEPART DU 28 avril 2008 *

Les messages postÃ©s sur ce forum reprÃ©sentent lâ€™opinion individuelle de Membres qui suivent la MÃ©thode Cohen. Ils ne sont aucunement reprÃ©sentatifs de lâ€™opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la MÃ©thode Cohen ou de la sociÃ©tÃ© ANXA.
Si vous avez souscrit Ã un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89)	PostÃ© le 22-04-2008 à 14:24
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril.... Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider... Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!!

Retour au forum

	Any_69 rÃ©pond	PostÃ© le 01-01-2026 à 16:53
Bonjour les amies, Merci Mamina pour tes vœux. A mon tour je vous souhaite, ainsi qu'à vos proches, une très belle année 2026, qu'elle vous apporte la paix, la santé, qu'elle soit douce et remplie de petits bonheurs simples et de grands sourires. Bien sûr nos vœux de santé pour tous mais nous pensons plus particulièrement à André qui a une intervention programmée bientôt. J'ai passé un bon réveillon tranquille chez mes amis, je suis quand même rentrée à 2h ce matin, il faisait -6°. Heureusement pas beaucoup de route à faire ! Bonne 1ère journée de l'année à toutes les deux. :-*

	mamina_91800 (Brunoy, 91) rÃ©pond	PostÃ© le 01-01-2026 à 10:00
Bonjour à toutes les Deux. Je voulais vous envoyer une carte virtuelle, mais je ne sais toujours pas comment faire. Je suis sûre que vous le ferez très bien toutes les deux. ;) :D Je vous souhaite une bonne année 2026 et surtout une bonne santé. Je pense surtout à André en disant cela. J'espère que son opération se passera bien et qu'il retrouvera une bonne forme ensuite. 2026 n'a pas été une année facile pour toi Annie avec le départ de Mathieu qui reste toujours présent dans mon cœur. Que cette nouvelle année soit plus douce pour toi. Nous avons passé une bonne soirée à trois avec Stéphane. Nous avons mangé au champagne après l'apéritif.. Nous avons été raisonnables, il m'en reste un peu pour midi :) J'avais fait un plateau de fruits de mer et des coquilles Saint Jacques. J'ai fait des choses que Stéphane ne connaissait pas ou ne mange jamais. Il est reparti en train pour Paris ce matin et prendra son avion demain. Je vous embrasse chaleureusement.

	Any_69 rÃ©pond	PostÃ© le 30-12-2025 à 18:12
Bonsoir les amies, Je reviens après que mon message soit effacé avant de partir ce matin :-S Mamina ton neveu a bien profité de son séjour en France pour voir toute la famille, même les tantes de Joël et aussi de la gastronomie française avec une bonne choucroute :P Je pensais que tu avais mangé des cardons en Bourgogne, mais non c'est vraiment la région lyonnaise. Régine toi tu connaissais, mais tu n'es pas très loin ! Tu as fait ton dernier repas de Noël avec Maxime et Marine. Vous avez des dates pour l'intervention d'André et toute la préparation avant, déjà un séjour à l'hôpital tout début janvier ! Du coup vous passer le 31 et le 1er janvier tranquilles tous les deux, Vous avez raison ! Je me préparais à fêter le 31 décembre et le 1er janvier toute seule, mais j'ai des amis qui viennent de m'appeler pour me proposer de passer le 31 décembre au soir avec eux. Ce sera quand même tranquille nous serons trois. Bonne soirée à toutes les deux. :-*

	Any_69 rÃ©pond	PostÃ© le 30-12-2025 à 09:15
Mon grand message vient de s'effacer X( Je reviendrai plus tard

	mamina_91800 (Brunoy, 91) rÃ©pond	PostÃ© le 28-12-2025 à 10:27
Bonjour à toutes les 2, Merci pour les boissons. Je vous offre un café ou thé de milieu de matinée. J'ai un peu de retard, mais je souhaite un bon anniversaire à Marjorie. Les fêtes sans Mathieu sont difficiles pour toi, Annie. Il est toujours présent mais sans être là et ces moments festifs rappellent encore plus son absence. Vous avez maintenant un cuisinier de plus à la maison. La relève est assurée! Bravo à Etienne! Je n'ai jamais fait de saumon Gravelax Les cardons sont vraiment une spécialité très régioname. Je n'en ai jamais mangé ailleurs que chez toi, et je n'en ai jamais vu à la carte des restaurants meme dans la région lyonnaise. Tu ne parles pas souvent de Marine, Régine. Vous avez pu faire un rpas avec elle et Maxime. Le petit comité, c'est un moyen de mieux la connaître. André entame un chemin médical important. Cela fait longtemps que tu nous parles de son opération. Cette fois la date est fixée. Bon courage à lui ! Je ne suis pas encore à la diète. Aujourd'hui, j'ai prévu une choucroute pour faire goûter les spécialités françaises à notre franco-anglo-québécois de neveu! Et nous sommes invités à 4 heures pour le dessert chez les tantes de Joël! Je vous souhaite un bon dimanche, froid et ensoleillé chez nous.

	BABOUCHE4 (01) rÃ©pond	PostÃ© le 27-12-2025 à 20:30
Bonsoir, merci pour les boissons. Je vois que les fêtes se sont bien passées, dur pour toi Annie, Mathieu te manque, il a dut manqué à tout le monde, tout le monde prends sur soit pour ne pas ajouter de la peine à la peine mais il devait être bien présent dans tous les cœurs. Mamina vous voilà de retour avec les visites à la famille, encore de bons moments tous ensemble. Nous aussi, tout c'est bien passé, trop vite mais nous avons tout bien fêté, merci Annie pour les vœux d'anniversaire à Marjorie. Encore un repas avec Maxime et Marine et après on va se mettre un peu à la diète, André rentre à l’hôpital le 5 pour quelques jours, puis ensuite visite avec le chirurgien et l'anesthésiste le 20, puis si tout est ok , opération le 2 février. Nous ne fêterons pas dut tout nos 50 ans de mariage le 3 janvier, nous n'avions rien prévu et nous avons bien fait, il aurait fallu annuler. On verra plus tard. Je vous souhaite une bonne soirée et une bonne nuit avec une tisane

	Any_69 rÃ©pond	PostÃ© le 27-12-2025 à 10:03
Bonjour les amies, Avec un petit café ce matin ;) Régine vous avez du passer de bonnes fêtes de Noël ? Tes repas étaient prêts tu as du régaler tous tes convives ? Joyeux anniversaire à Marjorie, vous avez du lui souhaiter en présence de toute la famille ? Mamina vous avez du passer également une bonne journée de Noël chez Linda et vous avez du rentrer hier ? Pour ma part les fêtes se sont bien passées chez mon fils Alain, même je ressentais très fort l'absence de Mathieu. J'ai fait bonne figure ! Etienne avait fait du saumon gravlax qui était très bon. Mon gratin cardons châtaignes a été bien apprécié. Pour la sauce je fais simplement une sauce blanche avec un bouillon cube (encore mieux si j'ai un fond de viande) et éventuellement de la moelle (si j'en ai). Ma belle fille Coco a fait cuire la dinde en cuisson douce, elle était très bonne et pas sèche du tout. Cette fin d'année s'annonce très calme pour moi et j'ai hâte de passer à 2026, de très mauvais souvenirs en fin d'année ! Il fait froid et gris, c'est de saison ! Bonne journée et bon weekend à toutes les deux. :-*

	BABOUCHE4 (01) rÃ©pond	PostÃ© le 25-12-2025 à 08:28
JOYEUX NOEL A TOUS

	mamina_91800 (Brunoy, 91) rÃ©pond	PostÃ© le 24-12-2025 à 13:27
Bonjour les amies et joyeux Noël, Nous avons passé de bons moments avec toute la famille chez Yaël et nous sommes en train de préparer le réveillon chez Linda.. Nous serons 5 seulement avec le neveu de Joël.. Son fils.est rentre pour fêter Noël chez ses grands parents maternels. Il a découvert la famille de son père et il a fait promettre a son père devant nous tous comme témoins de revenir en 2026. Il est chouette et nous serons contents de le revoir. Pour ce soir, nous faisons un repas tout simple avec foie gras avec le champagne. Nous ferons simplement un poulet avec châtaignes et pommes dauphines, fromage et j'ai fait un nougat glacé pour le dessert. Demain, nous ferons un bon repas tout simple. Nous rentrons vendredi avec Stéphane pour aller voir la famille dans les. 2 Sevres. Passez une bonne soirée et un joyeux Noël en famille. Profitez bien de tous vos enfants, petits enfants.et arrière petits enfants pour Régine profitons de ce moments précieux en famille.

	BABOUCHE4 (01) rÃ©pond	PostÃ© le 23-12-2025 à 10:57
Annie nous venons de nous croiser, beaucoup de préparatifs sans le soucis de recevoir, c'est bien aussi. Bonnes fêtes de Noêl à toi et ta famille Pas de cardon de prévu cette année mais j'en ferait quand même car j'en ai pris en sous vide à Fresch, pour voir si c'est mieux que les bocaux.. Comment fait tu la sauce pour ton gratin de cardon. Merci d'avance.

1 - 10 de 36000

«
‹ Préc.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Suiv. ›
»

L'accÃ¨s et l'utilisation du forum sont rÃ©servÃ©s aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dÃ¨s maintenant Ã un tarif prÃ©fÃ©rentiel.

Si vous Ãªtes dÃ©jÃ client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent Ã maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !